MEDICAL TOPICS健康的で美しいカラダの維持に大切な食物繊維
しかし、現代の欧米化された食生活では、この食物繊維を十分に摂取することは難しくなりつつあります。さて、オナジミノメニューで食物繊維はどれだけ取れるでしょうか?
| ゴリーンサラダ | ０．８５ｇ |
| ミートスパゲテイ | １．２ｇ |
| ピザ | ０．６ｇ |
| チャーシューメン | １．４ｇ |
| カレ− | １．５ｇ |
1日あたりの目標摂取量として、食物繊維は２０〜３０ｇ。
ところが実際は、平均して1日約１７ｇほどしか摂取できないといわれています。
つまり、1日におよそ３〜８ｇも不足しているのです。
けれど、だからといって1日２０〜２５ｇの食物繊維を食事だけで補うのもなかなか難しい。
なぜならそれだけの料を食物だけで摂取しようとすると、たとえばりんごなら約9個、
キャベツなら約2個いもなってしまうからです。
「イージーファイバー」は、好きな飲み物･料理にくわえるだけで不足しがちな食物繊維を手軽に補える、
天延原料から生まれた水に溶ける食物繊維です。
特長
@レタス2個分の食物繊維
１パックで食物繊維が４．２ｇ。1日１〜２パックで不足している量は補えます。
A素早く溶ける
どんな飲み物･料理にもさっと溶け、ゼラチン状にもなりません。
お好きなメニューにプラスしたり、コーヒー･紅茶などの飲み物にもどうぞ。
B味わいを変えない
殆ど無味･無臭なので料理の味も香りも変わりません。
C脂質･コレステロールが気になる方にも、お召し上がりいただけます。
D携帯に便利
パックの中に忍ばせておけば、どこでも手軽に、しっかり食物繊維が補えます。
■召し上がり方
@1日1〜2パックを目安にお召し上がりください。
Aカレーやシチュー、煮物など、味を損なわないので好きなメニューに混ぜてどうぞ。
Bコーヒー、紅茶、ミルク、ジュース、スープなどのどんな飲み物にもお使いいただけます。
●冷たいものにも、暖かいものにもサッと溶けてあじわいはそのまま。
●本品は一度に大量に取りすぎると、お腹がゆるくなることがあります。
●水などの透明な飲み物に入れると、少し黄色くなりますが、品質には問題ありません。
| 商品名 | イージーファイバー |
| 名称 | 食物繊維加工食品 |
| 原材料名 | 食物繊維含有デキストリン （天然原料由来） |
| 内容量 | １５６ｇ（５．２ｇｘ３０パック |
| 賞味期限 | ）底面に記載 |
| 保存方法 | すづしく乾燥したところに保存してください。 |
| 熱量 | ２．２ｋｃaｌ |
| たんぱく質 | ０ｇ |
| 脂質 | ０ｇ |
| 糖質 | ０．５６ｇ |
| ナトリュウム | ０ｍｇ |
| 食物繊維 | ４．２ｇ |
| コレステロール | ０ｍｇ |
発売元
小林製薬株式会社EＦ
〒541-0045 大阪市中央区道修町４−３−６
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