”キナバル山”に登るには、事前に上にあるラバンラタ山荘の宿泊予約を入れます、これが出来ていないと登頂許可書が発行されず”キナバル山”には登れません。
　 私たちはコタキナバルのホテルを7時半に出発、キナバル山公園本部には9時半到着、ここでガイドさんと合流（登山ガイドと一緒でないと登山できません）。
この辺の手続きは、マレーシアの”ウエンディーツアー”に事前に頼んでおいたので非常に簡単に行けました。
ロッジまででの、６Kmは１Kmごとに、休憩所があり、水のみ場、水洗トイレ（けっこう綺麗）が完備されていて、とてもよく管理されています。
ごみ一つ落ちていません。

キナバル山概要

　キナバル山は東南アジアの最高峰で、ボルネオ島の北西部にあります。
2000年にユネスコ世界遺産に登録され、国によってきちっと管理されています。
キナバル山は熱帯にある高山のために多くの動植物に恵まれています。
裾野は熱帯雨林、上部は花崗岩が露出していて高山植物が多く見られます。

キナバル山の頂上部は東西3キロメートル余りと広く、15余りあるピークがあります。
この山の中央に位置する最高峰４０９５ｍ（ロウズピーク）まで登ります。
キナバル山に登るのに山小屋の予約がマストで、山小屋の宿泊定員がベット数で決まっており、それ以上人数のの登山は出来ないのです。
約１３０人でこれに、登山ガイドの人数が1日の登山できる人数になっています。

キナバル山は世界一簡単に登山できる４０００メートル峰と言われています。
登った感想では・・・けっこうきつかったです。
登山道はよく整備されており１ｋｍごとに休息所（東屋）飲み水（飲んでみましたが美味しかった、下痢もなし、タンクになっていますが上部から水が供給され続ける仕組みになっていて、水はいつも新鮮です）、ゴミ箱が設置されています。
高度３８００ｍより上部は岩盤が露出していますが、案内ロープが張られ、ペイント表示もしっかりしており、視界不良でもルートはわかるようになっています。

標高３３００ｍにあるラバンラタ山荘の設備もよくて、各部屋は鍵付、電気オイルヒーター完備（これがめちゃめちゃ効いてスイッチ入れておいたら暑くて目が覚めました）。 共同の洗面所には温水シャワーありです。
食堂は午前２時から営業、売店もあり便利です。

山頂への登山は、朝２時に起きて、出かけます。